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Aulas serão realizadas durante a semana no Parque Ecológico e, aos finais da semana, no Parque do Paço

Por: Renata Nascimento                                   Foto: Thiago Benedetti

O Fundo Social de Solidariedade (FSS) de Diadema está com inscrições abertas para duas turmas do curso gratuito de Meditação e Autoconhecimento. Serão 40 vagas para a primeira classe que terá início em 15 de setembro, no Parque Ecológico Fernando Vitor de Araújo Alves (Eldorado), e 30 vagas para a segunda, realizada a partir do dia 16, no Parque do Paço (Centro).

O curso tem duração de dois meses. As aulas no Eldorado acontecem duas vezes por semana, das 9h30 às 11h. Já a turma da região central será aos sábados, das 9h às 12h. Durante o curso, serão apresentados temas sobre autoconhecimento para a reflexão e, ao final do encontro, a prática de meditação ao ar livre e próximo da natureza, como os parques onde serão realizados os encontros.

Entre os benefícios da meditação estão relaxamento e alívio das tensões; equilíbrio mental e emocional, harmonia e paz interior; melhora de concentração, sistema imunológico e redução de pressão arterial; redução de stress e ansiedade; e desenvolvimento da intuição, auto-observação e discernimento.

O curso é uma parceria entre Fundo Social, Associação Gnóstica de Estudos Antropológicos Culturais Arte e Ciência (AGEACAC) e Secretaria de Meio Ambiente, e faz parte das ações do Projeto Diademais Saúde.

Os interessados podem se inscrever pelo telefone (11) 9 8667 7661 ou pela fanpage da AGEACAC, entidade de ministrará o curso.

Diademais Saúde

O Projeto Diademais Saúde oferece gratuitamente terapias complementares como acupuntura aurilicular, reiki, aromaterapia, florais de Bach e quick massage, além de aulas de meditação e autoconhecimento e tai chi chuan. Desde sua criação, em março de 2015, o projeto já realizou mais de 3.000 atendimentos. Apenas no primeiro semestre desde ano, foram 128 pessoas beneficiadas com as terapias.

Serviço:

Inscrições para curso de meditação

Tel.: (11) 9 8667 7661

Fanpage: Ageacac Diadema

Turma 1 – Parque Ecológico Fernando Vitor de Araújo Alves. Avenida Nossa Senhora dos Navegantes, 145 – Eldorado.

Início em 15 de setembro de 2017, aulas às quartas e sextas-feiras, das 9h30 às 11h.

Turma 2 – Parque do Paço / Espaço Guaraná. Entrada pela Rua Almirante Barroso, 111 – Vila Santa Dirce.

Início em 16 de setembro de 2017, aulas aos sábados, das 9h às 12h.

Fundo Social de Solidariedade (FSS) de Diadema

Rua Almirante Barroso, 160 – Vila Santa Dirce.

Tel.: 4057 5700 / 7888

 

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